Sigarayı bırakınca neler değişecek ?

10 gündür sigara içmiyorum. Bundan önce bir kaç defa sigarayı bıraktığım oldu. Sigarayı tamamen bırakan insanların büyük kısmı daha önce bırakmış, tekrar başlamış ve yeniden bırakmış durumda.Ve bu durum sigarayı en son bırakana kadar devam etmiş. Bu yüzden sigarayı bırakıp yeniden başladıysanız moralinizi bozmaya hiç gerek yok :) yeniden bırakın, tamamen sigarayı bırakana kadar devam edin :)
“Sigarayı bırakmak” deyimi bence bu işi daha da zorlaştırıyor. Çünkü bir şeyden vaz geçmek insan için psikolojik olarak zor oluyor. Hele söz konusu sigara ise bu daha da zor olur , çünkü sigara hem fiziksel hem de psikolojik bir bağımlılık yaratır. Sigarayı bırakmam lazım demek yerine daha olumlu ifade kullanıp artık sağlıklı yaşamı seçmem lazım demek daha çok yardımcı olur bu konuda. Eğer amacınız sağlıklı yaşamaksa o zaman otomatik olarak size zarar veren kötü alışkanlıklarınızı değiştirmek isteyeceksiniz. Sigarayı bıraktıktan sonra , sabahları 1 saat Read the rest of this entry »

Albert Einstein’dan hayatla ilgili 10 tavsiye

Albert Einstein çoğu insan tarafından dahi olarak görülür. Şu ana kadar yaşamış en etkili bilim insanı olmanın yanında teorik fizikçi, filozof ve yazardı. Bilime birçok katkı sağlamış Einstein’ın başarı sırlarını merak ediyor musunuz?

İşte Einstein’dan 10 hayat dersi…

1. Merakınızın peşinden gidin
“Benim özel bir yeteneğim yok. Yalnızca tutkulu bir meraklıyım.”
Sizin merakınızı çeken nedir? Neyi en çok merak ediyorsunuz? Benim merak ettiğim neden bazı insanların başarılı olup bazılarının olamadığıdır. Bu yüzden yıllarca başarı üzerine çalıştım. Merakınızın peşinden giderseniz başarıya ulaşırsınız

2. Azim paha biçilmezdir
“Çok zeki olduğumdan değil, sorunlarla uğraşmaktan vazgeçmediğimden başarıyorum.”
Belirlediğiniz yolun sonuna ulaşacak kadar sabırlı mısınız? Posta pullarının gideceği yere varasıya kadar mektuba yapışıp kalmasından ötürü çok değerli olduğu söylenir. Posta pulu gibi olun ve başladığınız işi bitirin.

3. Bugüne odaklanın
” Güzel bir kızı öperken düzgün araba kullanan birisi, öpücüğe Read the rest of this entry »

Tekirdağ Rakısının Sırrı

-Tekirdağ Rakısının sırrını bilir misiniz?
Birden hocanın sorusunu duyunca herkes şaşırdı.
Üniversitede üretim yönetimi dersindeydik. Konu 6 Sigma. Dersin ortasındayız ve hepimizin içi bayılmış.
Ama rakı lafını duyunca bir anda uyandık ve herkes rakı hakkında bilgisini konuşturmaya başladı.
Biri “Yaş üzüm” diye atıldı. Kimi “Tekirdağ’ın havasından” dedi. Öteki “artezyen suyundan” dedi.
Bense “Tekirdağ Rakısı” nedir bilmediğim için ağzımı bile açmadım.
En sonunda hoca herkesi susturup anlatmaya başladı:

‘Tekirdağ rakı fabrikasına zamanında yeni bir müdür atanmış. Müdür daha fabrikaya gelmeden, ne kadar suratsız bir adam olduğuna dair söylentiler ulaşmış. Herkes yeni müdür Read the rest of this entry »

“İşler değişti” durumları

Önceden planlanan ya da tahmin edilen olayların tamamen farklı boyutlarda, farklı yönde gerçekleşmesi çoğu zaman canımızı sıkar. Hatta bazen şok etkisi yarata bilir bizde. Ben genelde bu durumlarda hemen olumsuzluğa kapılıp kaderimizi , şansımızı ve.s. suçlamayı doğru bulmuyorum. Eğer olaylar benim beklentimin tam tersi yönünde gelişmiş ise bu zaman ileriye yönelik düşünmekte fayda var. Bundan sonrası için ne yapa bilirim diye sormak bize çok şey kazandırır . Her kesin bildiği gerçek şu ki, işler her zaman %100-lük bir tahminle gerçekleşmez. İlla ki bir aksaklık sizi bekler. Sınava çalışırsınız , final haftası hastalanırsınız, bir şey için tüm belgeleri toplayıp başvuru yaparsınız yeni kanun çıkar yaptığınız şeyler iptal olur, hafta sonu güzel bir piknik yapalım dersiniz 2 gün aralıksız yağmurlu havayla karşılaşırsınız ve.s. Çok küçüğünden tutunda hayatımızda Read the rest of this entry »

Blogumda ilk yazım

Yaklaşık 1 hafta önce bu siteyi açmış bulunmaktayım. Fakat daha ne yazacağıma bir türlü karar veremedim. Günlük basit olaylardan tutun da olumlu düşünmeyi bir numaralı ilke edinmeye kadar bir çok konuda aklıma çok şey geliyor fakat nereden başlasam hangisini yazsam diye bir türlü karar veremiyordum :)
Hakkımda sayfasına göz attıysanız biliyorsunuzdur, Ben Bartın Üniversitesi İktisadi ve İdari bilimler fakültesi İşletme bölümünde okuyorum. 2011-2012 eğitim yılında 1. sınıfta okuyorum. 5 şubatta bütünleme sınavlarımız bitiyordu. Ben de sınavlardan sonra memleketim Baküye dönecektim. Uçak biletini bilerekten finallerden sonraya değil de bütünleme sınavından sonraya almıştım. Ne olur ne olmaz diye. İyi ki de öyle yapmışım. Muhasebeden bütünleme sınavına girdim ve Read the rest of this entry »